grupetto

ロードレースを少しだけ。

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気も漫ろ

2010092013.jpg

11時からの全日本のライブを見たいなと練習もそぞろ。
近場の金峰山に登っただけ。

ネットライブは非常に臨場感がありました。
ターザンさんからの現地メールも加わり、
後半はもう失神状態


継続時間 1:20:50
エネルギー消費量 485 kcal
平均心拍数 130 bpm
最大心拍数 171 bpm
平均 速度 22.1 km/h
最大 速度 56.8 km/h
距離 29.6 km
オドメーター(O) 11676 km
平均ケイデンス 81 rpm
最大ケイデンス 121 rpm
平均高度 175 m
最大高度 548 m
上昇 630 m

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  1. 2010/06/27(日) 18:14:25|
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