grupetto

ロードレースを少しだけ。

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朝風呂

温泉で優雅に朝からお風呂とかではないんですよね。
ちめたい雨に打たれたのです。

降られる前に帰ればいいやと出発したのですが、
いつものように、あまい予測でアップロードファイル

江津湖~港線~五百羅漢~峠の茶屋~


継続時間 1:47:35
エネルギー消費量 593 kcal
平均心拍数 124 bpm
最大心拍数 161 bpm
平均 速度 25.1 km/h
最大 速度 57.3 km/h
距離 44.6 km
オドメーター(O) 1119 km
平均ケイデンス 86 rpm
最大ケイデンス 174 rpm
上昇 560 m

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  1. 2009/12/05(土) 22:51:16|
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  3. | コメント:0

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