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ロードレースを少しだけ。

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十代

パープルモンキー練習会
今日は平成生まれの大学生が参加。
真太郎さんからみっちり教習。
あっという間に強くなるでしょう。
けれど、そう易々とは抜かれんじょ!


途中ポラールが切れて、2データ
(1)
継続時間 2:02:05
エネルギー消費量 817 kcal
平均心拍数 132 bpm
最大心拍数 183 bpm
平均 速度 26.2 km/h
最大 速度 66.9 km/h
距離 52.8 km
平均ケイデンス 86 rpm
最大ケイデンス 124 rpm
上昇 455 m

(2)
継続時間 0:52:55
エネルギー消費量 318 kcal
平均心拍数 125 bpm
最大心拍数 162 bpm
平均 速度 26.4 km/h
最大 速度 65.8 km/h
距離 23.2 km
平均ケイデンス 86 rpm
最大ケイデンス 112 rpm
上昇 110 m
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  1. 2009/08/29(土) 22:04:08|
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