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西原~県道57~御船

2009071801.jpg

暑かった。

パープルモンキー練習会。今日はオートポリス3耐前なので調整気味に。
県道57号旧道で湧水休憩までは、暑さも許容範囲内。
でも御船からは・・・・。平地練は今後は無理ですね。山ばっかりになりそう。

継続時間 2:45:50
エネルギー消費量 1037 kcal
平均心拍数 128 bpm
最大心拍数 175 bpm
平均 速度 24.3 km/h
最大 速度 69.9 km/h
距離 66.2 km
平均ケイデンス 86 rpm
最大ケイデンス 143 rpm
上昇 700 m
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  1. 2009/07/18(土) 19:23:35|
  2. 自転車
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