grupetto

ロードレースを少しだけ。

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平地だけ

飲んで更新が送れてしまいました。

朝は10時からのスタートで、13時過ぎには帰るという短時間だけ。
それでも天気が良く、快適でした。

継続時間 3:05:55
エネルギー消費量 1267 kcal
平均心拍数 134 bpm
最大心拍数 165 bpm
平均 速度 28.2 km/h
距離 87.0 km
平均ケイデンス 87 rpm
上昇 660 m
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  1. 2008/10/18(土) 23:59:59|
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